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キレイでユニークな女子ビジネス

川崎市)ホットヨガ「LAVA」


usagi
女性客の集まるお店
「心が軽くなるヨガ教室」


私のお気に入りの教室は神奈川県川崎市のホットヨガのLAVAさんです。入会のきっかけはアンチエイジングの為になにかしなきゃと思っていたところ、某クーポンサイトで格安にトライアルが受けれるチケットを購入できたことです。

トライアルでは基本ヨガクラスを受けたのですが優しい先生のもと初めてだったにもかかわらず心に静寂を持つ事ができ、その上汗びっしょりかきデトックス出来たことを実感できて即日入会してしまいました。

それからというものは休日のたびに教室に通い、仕事で抱えたストレス、体をめぐる邪悪な毒素を汗と共に流す事にハマッてしまいました。

先生達のしなやかな身体、動きにも魅了されます。綺麗ですが受付などみなさんクラス以外の所でもとてもカジュアルに話しかけてくれます。そこも通いやすさの一つです。

これからもヨガを続けていこうと思った事に一つエピソードがあります。

東北の震災直後アルバイトで食いつないでいた私は一定期間仕事場から休んでくれと言われ、これからどう生活していけばいいのだ、身内も遠くにいるし、彼氏もいなく一人で酷く孤独でした。

そんな時でも教室は私を温かく迎えてくれました。余震も多くある時期でしたので私ともう一人の生徒さんと先生だけのクラスでした。

その日はストレッチより心をリラックスしたり、相手と組んでやるポーズを多く組み込んでくれました。当然受講中も震度3の余震が来ましたがなぜか恐怖を感じませんでした。

ヨガと瞑想を通じて心に平穏をキープできるようになったんでしょう。先生の言葉も数多くないのですが心が軽くなった気がしました。この日を境にもっと深くこの場所を大切にしていこうと決めたのでした。

近頃では契約している店舗以外にも1コイン払えば違う店舗での受講も可能になりました。また違った場所で違った先生から習うのも気分転換とマンネリ化防止にもなっていいですよ。

通うのが難しい月には事前に手続きすれば月2000円払いますが休会もできますし、休会中も3000円払えば1クラス受講可能です。ヨガ以外にもティラピス、ボクササイズなどいろいろなクラスがありますので飽きません。

汗をたっくさんかきますから、減量が目に見えなくとも肌がつるっつるになるのは間違いないですよ!(yumeno)

ホットヨガ LAVA 川崎店
神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル6F

神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル6F